İştah Kapatan Zayıflama Çayı Tarifi

0
440

İştah Kapatan Zayıflama Çayı TarifiBu çay da farklı bir zayıflama çayı. Çayın esas amacı aç karnına içilip iştah kapatması ve daha az yemek yemeyi sağlaması. Bu çay sayesinde daha az yediğimiz için irade sorunu olmadan daha kolay zayıflayabiliriz. İradesine hakim olamayan ve çok yiyenler de bu çayı içip kendilerini frenleyebilirler. Tam tarifi uygulamalısınız.Yapılışı:4-5 adet gülhatmi – afrika çiçeği3 adet ardıç tohumu1 kahve kaşığı Mate yaprağı – 3-4 adet3 yemek kaşığı ebegümeci2 yemek kaşığı kuşburnu1 adet zencefil1 adet kabuk tarçın1 yemek kaşığı melisa2 yemek kaşığı sinameki2 yemek kaşığı civanperçemi2 çay kaşığı tere tohumu3 yemek kaşığı ıhlamur3 yemek kaşığı elma kurusuHazırlanışı : Malzemelerin hepsini karıştırıp blendırdan geçirin. Elde etiğiniz tozdan her sabah 2 yemek kaşığı kadarını 2 su bardağı kaynar suyun içine atıp karıştırın. 5 dakika demlenmesini bekleyip aç karnına için.

CEVAP VER