Dukan Diyeti 2012 Özet

0
435

MerhabaForum alanımızda yer alan Kadınlar Kulübü üyeleri Dukan Diyeti başlığı yazısının çok ses getirmesi sonrasında editörümüzden çok bilimsel olmayan dukan diyetini herkesin anlayabileceği bir dilde masala gibi anlatmasını istedik. Bu yazıda çok ses getirdi sonrasında sorulardan bir ibize Dukan Diyeti Menü’sü konusunu açmamız gerektirdiğini götserdi. Dukan Diyet yemekleri isimli başlığı da açtık. Üyelerimiz dukan diyeti tarifleri‘ne de yer verdi sitemizde. Bunlar tamamen sizlerin talepleri sonrasında gelişti.Dİyetin olmaz ise olmazları öncelikle Dukan Diyeti’ne yeni başlayacaklar mutlaka Dukan Diyeti evreleri yazısını mutlaka okumalıdırlar. Bu yazının sonrasında ise Dukan Diyeti’ne karar verdiyseniz Dukan Diyeti menüsü başlığını okumanızı kesinlikle öneririm.Yukarıdaki yazıda kırmızı kelimelerden ilgili konulara link konmuştur. Bu yazı tüm başlıkların derli toplu bir alanda oluşturulması için dukan diyeti yapacaklara özel hazırlanmıştır.Diyet Hakkında Bilinmesi Gerekenler– Diyet yaparken bir ayda ne kadar kilo vermek idealdir ?– Diyet yapmanın genel kuralları nelerdir ?– Diyet yapmadan sadece egzersizle zayıflanır mı ?– Günlük kalori ihtiyacımızı nasıl hesaplayabiliriz ?– Diyet yaparken günlük kalori ihtiyacından ne kadar azaltmak gerekir ?– Egzersiz yapmadan sadece diyetle zayıflanır mı ?– Her diyet programı herkeste işe yarar mı ?

CEVAP VER