Ajda Pekkan Zayıflama Sırlarını Açıkladı

0
670

Ajda Pekkan Nasıl Besleniyor? Kendisi Anlattı.“Çılgınlar gibi yiyorum ama kilo almıyorum.Formumu korumak için özel bir çaba sarf etmiyorum.Yemek yemeyi severimve kısıtlama yapmam. Canım istediğinde kendimi şımartır,çılgınlar gibi yerim.Kilo almıyorum çünkü ertesi gün salata,çorbagibi hafif gıdalara yöneliyorum.En büyük zaaflarımdan biri meyve. Gece yatana kadar yerim. Öğle yemeğine pek düşkündeğilim.Genellikle salatayla geçiştiririm.Öğleden sonra çay saatinde mutlaka bir sandviç ya da tost yerim.Sütlü tatlıseviyorum.İştahımı dizginlemek için çok sık yoğurt çorbası yaparım.Şu anda ideal kilomdayım,56 kiloyum.55′in altına inmek istemiyorum.Yaş ilerleyince,genç kızlıktaki kilonun üzerine mutlaka 3-4 kilo fazlalık olmalı.”

CEVAP VER