ÇOK OKUNANLAR

Salatalık Diyeti ile 2 Haftada 8 Kilo

Salatalık diyeti 2 hafta süre ve size 7-8 kilo verdirebilen bir diyettir. Salatalık bu diyetin temelidir, ve bu sebzeden doyana kadar limitsizce yemenize izin...

Kurt Adam Diyeti

Demi Moore Madonna gibi ünlülerin müdavimi olduğu, ay diyeti olarakta bilinen kurt adam diyeti ayın evrelerine göre beslenme programını içeriyor.Dolunay diyeti prensibi şuna dayanır;...

MUTLAKA BİLİN

Diyet Neden Bozulur?

Diyet neden bozulur? sorusunun cevabı kişiden kişiye değişmekle birlikte bazı ortak noktalarda bulunmaktadır. İşte diyet bozan ortak noktalar…Her pazartesi başladığınız diyetlerin bir türlü sonu...

Karatay diyeti nedir ?

Karatay diyeti Kadınlar Kulübü üye yorumlarıPastırmadan turşuya, tereyağından yumurtaya, özlediğimiz pek çok tadı serbest bırakan, kalori hesabı yapmayan Karatay diyeti gerçeğini merak ediyor musunuz?Prof....

Kilo Aldırıcı Gıdalar

Yağ tabakasını arttırmak isteyenler için kilo aldırıcı olarak bilinen birkaç gıda ve ilaç hakkında;Zayıflıktan sıkılan biraz şişmanlamak isteyenler, belirli besin gruplarını daha ön plana...

YİYECEK

Chia tohumu ve limonla göbek eritme

Chia tohumu ve limonla göbek eritme size hızlı kilo verme imkanı sağlıyor. Müthiş bir kür olarak kullanılan bu yöntemle hızlı bir şekilde kilo verebileceksiniz....

Burçlara Göre Zayıflama

İnsan hayatını şekillendiren burçlar hayatımızın her aşamasında belli kararları almamızda bize yön vermektedir. Ruh halimizin yapacağımız işlere o zamanın uygun olup olmadığını anlamamızda burçlar...

Burçlara Özel 3 Günlük Zayıflama Listesi

İnsanların duygu, düşünce ve hareketlerinde etkin olduğuna inanılan burçlar kuşağı, yemek yeme alışkanlıklarında da belirleyici olabiliyor. Bu sebepten dolayı diyet yaparken burcunuzun özelliklerine uygun...
- Advertisement -

Alkalinli Su Diyeti

Yiyeceklerimiz kısaca asit üreten ve alkali üreten olmak üzeredir.Meyve ve sebzeler vucutta alkali uretirken proteinler...

Süzme Peynir Ve Salata İle Şok Diyet

Süzme Peynir Ve Salata İle Şok Diyet ile bir hafta gibi kısa bir sürede istediğiniz...

Yağ Yakma

Hızlı yağ yakma diyette yağ alımını kesmek kilo verme sürecini hızlandırır mı?Uzmanlara göre yapılan en...

Meyve suyu kilo aldırır mı?

Meyve Suyu Endüstrisi Başkanı Prof. Dr. Aziz Ekşi, meyve suyu ile ilgili bazı bilgiler verdi….Şişmanlatıyor...

Diyetsiz kilo verme

Yemeden içmeden kısmadan zayıflamak mümkün. Gece 12’de yatarak, kısa ve kalın bardakta meşrubat tüketerek kilo...

SAĞLIK

Selülit Yakma Yöntemleri

Uzman Dr. Nihat Dik, kadınların özellikle yaz aylarında korkulu rüyası olan selülitten kurtulmanın, yaz ayına girmeden alınacak küçük önlemlerle mümkün olduğunu belirterek, selülitleri önlemek...

ARAŞTIRMALAR

Beyaz dişlere sahip olmak için yemeniz gereken 9 şey!

Beyaz dişlere sahip olmanın hayali her zaman büyüleyicidir öyle değil mi? Peki, beyazlatma gibi işlemlere ihtiyaç duymadan doğal yollarla diş beyazlatmak için yemeniz gereken bazı besinler var.
- Advertisement -

SON EKLENENLER

Kahvaltı etmeyenler kilo alır mı?

Sağlıklı beslenme açısından kahvaltının önemi her zaman vurgulanır. Özellikle kilonuzu sürekli gözetmeniz gerekiyorsa. Bazı okullarda öğrencilerin güne en iyi şekilde başlaması için kahvaltı servisi...

Nil Şahin Gürhan’dan kış diyeti

Giydiğiniz kat kat giysiler nasıl olsa kusurlarınızı gizler diye, abur cuburu fazla mı kaçırdınız? Üzülmeyin, Diyetisyen Nil Şahin Gürhan’ın hazırladığı kış diyetiyle, fazla kilolarınızdan...

Süzme Peynir Ve Salata İle Şok Diyet

Süzme Peynir Ve Salata İle Şok Diyet ile bir hafta gibi kısa bir sürede istediğiniz fiziğe kavuşacak, kısa sürede kilo vermenin keyfini yaşayacaksınız.Güzel bir...